Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась важными советами для снижения веса, включая режим сна и физическую активность. Также обсуждаются методы психотерапии и коррекции питания.

Эксперт объясняет, почему комары выбирают голову для укусов, указывая на углекислый газ и доступность кожи.

Торжественные линейки для выпускников прошли в образовательных учреждениях региона. Губернатор НАО Ирина Гехт поздравила школьников с важным этапом в их жизни.

Департамент внутреннего контроля и надзора Ненецкого автономного округа напоминает о важности сохранения чистоты в охраняемой зоне Пустозерского городища, призывая жителей и гостей региона соблюдать правила.

Камчатский вулкан Шивелуч произвел выброс пепла на высоту до 9 км. МЧС сообщает о ситуации, видео фиксирует момент извержения. Проблема с пеплопадами пока не зафиксирована.

Врач-педиатр Татьяна Сергеева рассказала о значении диспансеризации и вакцинации для детей перед поступлением в детский сад, а также о важности прививок против инфекционных заболеваний.

Владимир Путин утвердил закон, упрощающий процесс оформления документов при освидетельствовании водителей на алкогольное опьянение, сокращая количество необходимых протоколов.

Волонтёрское движение «Ангелы фронта» продолжает проведение гуманитарных миссий в регионах, где требуется поддержка социальных и медицинских учреждений. Очередной выезд стал уже 98-м по счёту и охватил сразу несколько направлений, включая приграничные территории и новые точки маршрута.

В России началась Неделя отказа от табака, приуроченная к Всемирному дню без табака. Департамент здравоохранения НАО призывает начать путь к здоровой жизни.

Климатологи из России заявляют о потенциальной угрозе для побережья Балтики и Западной Сибири из-за таяния ледника Судного дня в Антарктиде, что может привести к повышению уровня Мирового океана.