Пожилые люди, которые способны сохранять высокую скорость ходьбы даже в возрасте 80 лет, реже сталкиваются с когнитивными нарушениями. Эти людей ученые называют «супердвигателями». Данное исследование было опубликовано в журнале Neurology.
«Большинство исследований сосредоточено на том, почему люди с возрастом ходят медленнее. Мы хотели понять обратное: почему некоторые взрослые старше 80 лет сохраняют исключительную подвижность и отражает ли это более здоровое старение мозга», — заявил профессор неврологии Университета Стоуни-Брук Джо Вергезе.
Команда исследователей объединила данные из трех крупных исследований: международной выборки, в которую вошли 3989 человек старше 80 лет без деменции на момент начала, когортного исследования LonGenity, состоящего из 197 участников с ежегодными когнитивными тестами и МРТ, а также посмертного анализа мозга 692 участников проекта RUSH.
К «супердвигателям» отнесли тех, чья скорость ходьбы была как минимум на 1,5 стандартных отклонения выше среднего для их возраста и пола, что составляет примерно 7% лучших по этому критерию. У этих людей риск развития когнитивных нарушений при последующем наблюдении оказался на 51% ниже, а на МРТ был зафиксирован больший объем гиппокампа, отвечающего за память и пространственную ориентацию.
«Супердвигатели» демонстрировали лучшие результаты в когнитивных тестах, несмотря на то, что при вскрытии у них была схожая с обычными людьми выраженность патологии болезни Альцгеймера. Это указывает на большую устойчивость мозга, нежели на просто меньшую степень заболевания, — отметил Вергезе.
Он также подчеркнул, что исследование имеет наблюдательный характер и не доказывает, что высокая скорость ходьбы напрямую предотвращает возникновение деменции. Скорее всего, оба этих явления являются отражением общей устойчивости организма.
