Стоматолог из клиники Cleveland Clinic Дениз Степка рассказала, что неприятный запах изо рта, который часто появляется утром, может иметь несколько причин. Это явление нередко связано с уменьшением выработки слюны во время сна, что создает идеальные условия для размножения бактерий. Слюна играет ключевую роль в очищении ротовой полости, удаляя остатки пищи и микробы.
Среди факторов, способствующих сухости во рту, Степка выделяет курение, привычку дышать ртом во время сна и некоторые лекарства. Кроме того, с возрастом выработка слюны может снижаться. Неприятный запах также чаще наблюдается у лиц с заболеваниями, такими как изжога, диабет, а также заболевания печени и почек. В случае патологии почек, выдыхаемый воздух может иметь специфические запахи, такие как рыба или аммиак. Это связано с тем, что организм не в состоянии полностью устранить токсины. Кариес, пародонтит и использование различных стоматологических конструкций, например, брекетов или протезов, также могут стать источником неприятного запаха. Продукты, употребляемые накануне (лук, чеснок, алкоголь и кофе), значительно усиливают проблему запаха. Недостаточная гигиена полости рта также является весомым фактором.
Доктор Степка рекомендует тщательно чистить зубы дважды в день, особенно перед сном, использовать зубную нить и ополаскиватели, не содержащие спирт, чтобы избежать пересушивания слизистой. Также необходимо регулярно очищать язык от бактерий и пить воду сразу после пробуждения, чтобы активировать выработку слюны.
Источник:
