Сапсерфинг, который в последнее время завоевывает популярность в России, кажется на первый взгляд совершенно безопасным увлечением. Однако, по словам травматолога Карина Семенова, реальность такова, что травмы на сапах — это вовсе не редкость.
Основные причины травм заключаются не столько в сложности самого спорта, сколько в самонадеянности, недостаточной разминке, отсутствии опыта и игнорировании правил безопасности. Наиболее подвержены травмам, как правило, начинающие спортсмены. Неловкое падение может привести к вывиху стопы или растяжению связок голеностопа. В особенно тяжелых случаях возможны даже переломы лодыжек. Нередко страдают и колени, где могут возникнуть боли вплоть до разрывов менисков, как сообщила врач в интервью с Life.
Серьезные проблемы также могут возникнуть из-за неправильной техники гребли. Этот процесс задействует верхний плечевой пояс, и при некорректной настройке весла или ошибках в технике выполнения гребков, прогулка на сапе может неожиданно закончиться болью в плече. Карина Семенова подчеркивает важность соблюдения всех рекомендаций для минимизации риска получения травм.
Кроме того, зоологи ранее советовали избегать встреч с бобрами, которые могут представлять опасность. Эти животные способны нанести серьезные укусы, что также стоит учитывать во время водных прогулок.
