Врач Табеева предупредила, что ожирение может быть даже у стройных людей

Ожирение внутренних органов может затрагивать даже тех, кто выглядит стройным. Об этом сообщила Камиля Табеева, глава отделения эндокринологии и эксперт клиники превентивной и антивозрастной медицины Европейского медицинского центра, в интервью с РИА Новости.

По словам эксперта, масса тела не всегда является показателем его состава. Даже при нормальном весе у человека может быть низкое содержание мышечной массы и высокое содержание висцерального жира. Табеева отметила, что этот вид жира представляет собой метаболически активную ткань, что делает его опасным.

Для анализа состава тела используется метод биоимпеданса. Данное исследование позволяет, применяя слабый электрический ток, определить соотношение жировой и мышечной массы. Табеева также подчеркнула важность окружности талии. В группу риска попадают женщины с окружностью талии более 80 сантиметров и мужчины с параметром свыше 94 сантиметров.

«Причины накопления жира могут быть различными. Например, наследственность: у некоторых людей наблюдается генетическая предрасположенность к накоплению жира в области живота. Также важно учитывать саркопению, когда с возрастом или по другим причинам снижается мышечная масса, в то время как доля жировой ткани увеличивается», - пояснила Табеева.

Эксперт также указала, что накопление висцерального жира может быть связано с неправильным питанием, включающим большое количество быстрых трансжиров и углеводов, а также с недостатком физической активности.